１３９２

たそかれ珈琲１３９２日目が
終了しました。

「お店の基本情報とメニューはこちら」
http://d.hatena.ne.jp/kudakayuzo/20130209/1360395750

「写真らはインスタで・・・」
https://www.instagram.com/tasokarecoffee/

１月２９日まで
astaさん達による写真展を開催しております

さて
昨日友人と話してた会話で
「若い頃は寝なくても平気だったのに
　年を重ねるにつれて８時間は寝ないとダメな体になっている」
とゆーのがありました。

皆たまは何時間寝ているでしょうか？

僕は１０時に寝て４時３０分に起きる
６時間３０分睡眠
ってーのがだいたいであります。

こんだけ寝れば
焙煎中に眠気に襲われるコトも
営業中にあくびカーカーすることもないでございます。
（前日の酒の量にもよりますがね）

でも最近
「睡眠時間を５時間にしてみよう計画」
が僕の中で沸き起こっています。

なんでかとゆーと
こないだジュンク堂の地下をふらついていたら
そーゆー本をチラッと見つけて立ち読みしたからです（買えよっ）

もし睡眠時間を５時間にできたらば
今より１時間３０分多く時間ができるわけでして
そーしたら
もっとあたらC仕込みや実験ができるわけでして
それはたそかれにとってもお客たまにとっても
とってもとってもＥコトですもんね。

とゆーわけで
その本を今度ジュンク堂に行ったらゲッツしてきまして
実践してみまして
このブログで経過を報告していきたいと思いますので
よろしくお願いしますありがとうございます。

さーっと立ち読みした中では
けっこーすでにやっているコトばかりだった気がします
が
１つだけ確実にできていないコトがありました。

それは・・
そう、お酒

やはり快適な睡眠のためにはお酒は控えた方がＥそうです（そりゃそーだ）

でもねー
仕事後にお酒を１杯飲まないと
「今日も１日が終わったぁぁぁぁぁぁー」
ってならないんですよねぇ

まぁ外に行かない時は
そんなたくさん飲むわけじゃないのですけどね（飲むけど）

ってな感じなので
「お酒アリ５時間睡眠」
を目指してみたいと思います

今日もたそかれに来てくれてありがとうございます
とゆーことで今夜も乾杯

「１月の休みは」
２０、３０、３１日

「２月の休みは」
１０、１８、１９、２０日
です。

「３月の休みは」
１、１０、２０、３０、３１日

「４月の休みは」
１、１０、２０、３０日

「５月の休みは」
１、１０、２０、３０、３１日

「２０１７年の長期連休」
５月３０日〜６月２０日まで
お休みいただきます。

よろしくお願いしますありがとうございます